یکشنبه، 23 اردیبهشت 1403 - Sat, 11th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,360.45
طلای 18 34,050,000
سکه امامی 411,930,000
بهار ازادی 385,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
برنامه ورزشی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 00:13
61 -
  مدیران فدراسیون فوتبال در قطر؛ میز خدمتی که خالی ماند
زیرنویس نیوز- ورزشی- 84  روز پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 09:26 71371152


با پایان یافتن جام ملت های آسیا نیاز هست پس از بررسی نتایج به دست آمده؛ برای رقابت های آینده برنامه ریزی کنیم. حتی لازم هست که لیگ داخلی پوست اندازی شود و تغییرات مقطعی به بهانهٔ جام ...
جام ملت های آسیا - برنامه ریزی - برنامه - جام جهانی - ورزش - فدراسیون فوتبال - تغییرات


62 -
  ماجرای گزارش سمی و تحقیقات پاک/ دعوای باشگاه بزرگ و برنامه تلویزیونی بالا گرفت؛ این رفتارها را در رسانه رواج ندهید
اندیشه معاصر- ورزشی- 84  روز پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 02:32 71369290


بایرن مونیخ به شدت از نقل قولی که از سوی مربی این تیم در یکی از برنامه ورزشی مطرح شده شاکی است. - ،چند روز پیش بود که شبکه اسکای مدعی شد توماس توخل در رختکن  از بازیکنان بایرن مونیخ به ...
بایرن مونیخ - بایرن - اسکای - مونیخ - رسانه - بازیکنان بایرن مونیخ - توماس توخل


63 -
  چه میزان ورزش ناجی ما در برابر بیماری ویروسی است؟
آفتاب نو- پزشکی- 84  روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 22:13 71367901


به گزارش برنا؛ نتایج تحقیقی بر روی افراد مسن نشان داد که احتمال ابتلا به کووید-19 یا بستری شدن در بیمارستان ناشی از کووید-19 در افرادی. - به گزارش برنا؛ نتایج تحقیقی بر روی افراد مسن نشان ...
بستری شدن در بیمارستان - بیمارستان - دستورالعمل ها - افراد - ابتلا - دستورالعمل - احتمال


64 -
  ماجرای گزارش سمی و تحقیقات پاک/ دعوای باشگاه بزرگ و برنامه تلویزیونی بالا گرفت؛ این رفتارها را در رسانه رواج ندهید
خبر ورزشی- ورزشی- 84  روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 21:36 71367645


بایرن مونیخ به شدت از نقل قولی که از سوی مربی این تیم در یکی از برنامه ورزشی مطرح شده شاکی است. - چند روز پیش بود که شبکه اسکای مدعی شد توماس توخل در رختکن از بازیکنان بایرن مونیخ به شدت ...
بایرن مونیخ - بایرن - اسکای - مونیخ - رسانه - بازیکنان بایرن مونیخ - توماس توخل


65 -
  آیا بوتاکس معده برای همه افراد چاق کارایی دارد؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 84  روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 14:06 71362456


این روز ها شاهد تبلیغات وسیع بوتاکس معده به عنوان یک روش سریع لاغری در فضای مجازی هستیم. ادعا می شود با بوتاکس معده می توان در کمتر از یک ماه لاغری را تجربه کرد. - این شیوه باعث لاغری موقت ...
بوتاکس - لاغری - معده - برنامه ورزشی - فضای مجازی - رژیم غذایی - تبلیغات


66 -
  آیا بوتاکس معده برای همه افراد چاق کارایی دارد؟
آفتاب نو- پزشکی- 84  روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 14:03 71362389


این روز ها شاهد تبلیغات وسیع بوتاکس معده به عنوان یک روش سریع لاغری در فضای مجازی هستیم. ادعا می شود با بوتاکس معده می توان در کمتر از یک ماه لاغری را. - این روز ها شاهد تبلیغات وسیع بوتاکس ...
بوتاکس - معده - لاغری - فضای مجازی - تبلیغات - توان - برنامه ورزشی


67 -
  آیا بوتاکس معده برای همه افراد چاق کارایی دارد؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 85  روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 07:20 71356702


این روز ها شاهد تبلیغات وسیع بوتاکس معده به عنوان یک روش سریع لاغری در فضای مجازی هستیم. - ادعا می شود با بوتاکس معده می توان در کمتر از یک ماه لاغری را تجربه کرد. این شیوه باعث لاغری موقت ...
بوتاکس - معده - لاغری - برنامه ورزشی - افراد - فضای مجازی - رژیم غذایی


68 -
  برگزاری تور دوچرخه سواری دور خوزستان برای کارکنان وزارت راه و شهرسازی
آریا- ورزشی- 85  روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 00:00 71355838


معاون توسعه مدیریت و منابع انسانی اداره کل راه و شهرسازی خوزستان گفت: تور دوچرخه سواری 300 کیلومتری دور خوزستان ویژه کارکنان وزارت راه و شهرسازی برگزار شد. - به گزارش خبرگزاری آریا (خوزستان)؛
راه و شهرسازی - وزارت راه و شهرسازی - شهرسازی - دوچرخه سواری - تور دوچرخه سواری - خوزستان - اداره کل راه و شهرسازی


69 -
  چه میزان ورزش ناجی ما در برابر بیماری ویروسی است؟
عصر ایران- پزشکی- 86  روز پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 03:05 71347390


سطوح بالای فعالیت بدنی خطر ابتلا به عفونت ویروسی کووید-19 و بستری شدن در بیمارستان را کاهش می دهد. -  نتایج تحقیقی بر روی افراد مسن نشان داد که احتمال ابتلا به کووید-19 یا بستری شدن در بیمارستان ...
بستری شدن در بیمارستان - بیمارستان - دستورالعمل ها - فعالیت بدنی - ابتلا - دستورالعمل - بستری


70 -
  چه میزان ورزش ناجی ما در برابر بیماری ویروسی است؟
ایسنا- پزشکی- 87  روز پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 09:50 71338336


سطوح بالای فعالیت بدنی خطر ابتلا به عفونت ویروسی کووید-19 و بستری شدن در بیمارستان را کاهش می دهد. - ایسنا/خراسان رضوی سطوح بالای فعالیت بدنی خطر ابتلا به عفونت ویروسی کووید-19 و بستری ...
بستری شدن در بیمارستان - بیمارستان - فعالیت بدنی - دستورالعمل ها - عفونت ویروسی - دستورالعمل - بستری


71 -
  برنامه ورزشی مناسب برای مبتدی ها
فرتاک نیوز- بین الملل- 88  روز پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 11:21 71327105


گام های نخست برای یک زندگی سالم و تناسب اندام - به گزارش ، گامی مهم در جهت سلامتی و تناسب اندام است. اما برای مبتدیان، انتخاب برنامه مناسب و اصولی می تواند چالش برانگیز باشد. در این مطلب، ...
برنامه ورزشی - برنامه - تناسب اندام - حرکات - ورزشی - گرم کردن - اندام


72 -
  چند توصیه مهم برای داشتن زندگی سالم
ایسکانیوز- پزشکی- 88  روز پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 03:00 71323382


ورزش و فعالیت بدنی منظم بهترین و کم هزینه ترین راه برای پیشگیری و کنترل بیماری های مزمن است. ورزش می تواند قند خون و فشار خون را کاهش داده و به کنترل چربی خون کمک کرده و کیفیت خواب را بهتر کند.
ورزش - برنامه ورزشی - فعالیت - ورزشی - کاهش - برنامه - شروع


73 -
  مشارکت ورزشکاران زن، یک ماراتن را به جنجال کشید!
مستقل آنلاین- بین الملل- 88  روز پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 12:40 71315169


مشارکت ورزشکاران زن، یک ماراتن در عراق را به جنجال کشید. - چندی پیش برگزارکنندگان دوی ماراتن در جنوب عراق اعلام کردند به دلیل جنجال پیش آمده بین موافقان و مخالفان حضور زنان در این رویداد، ...
ماراتن - حضور - مخالفان - اعلام - ورزشکاران - جنوب عراق - زنان


74 -
  «این جام» فرصت سرگرم شدن با جام ملت های آسیاست/ این راه را ادامه می دهیم
قدس آنلاین- ورزشی- 90  روز پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 11:47 71300241


تهیه کننده برنامه ورزشی «این جام» با توجه به پخش این برنامه از نماوا و روبیکا به مناسبت جام ملت های آسیا، به چالش های برنامه سازی اینترنتی اشاره کرد. - این جام فرصت سرگرم شدن با جام ملت ...
جام ملت های آسیا - برنامه - اینترنتی - برنامه سازی - تهیه کننده - برنامه ورزشی - آسیا


75 -
  چرا بعد از ورزش خسته می شویم؟!
عصر ایران- پزشکی- 90  روز پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 08:25 71296642


پزشک هیأت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه در رابطه احساس خستگی بعد ورزش با تأکید بر داشتن خواب کافی و تغذیه مناسب، گفت: سطح تمرینات باید با وضعیت و شرایط فردی فرد متناسب باشد، - تمرینات سبک ...
ورزش - هیأت پزشکی ورزشی - استان کرمانشاه - افزایش انرژی - پزشکی ورزشی - خستگی - افزایش


76 -
  چرا بعد از ورزش خسته می شویم؟!
فارس- پزشکی- 90  روز پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 08:10 71296499


پزشک هیأت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت: اگر برنامه ورزشی ادامه دار باشد، خستگی های کوتاه مدت بعد ورزش هم بسیار کم تر می شود. - به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، ورزش کردن به صورت ...
ورزش - افزایش انرژی - هیأت پزشکی ورزشی - استان کرمانشاه - انرژی - افزایش - کرمانشاه


77 -
  برای راضی کردن و جذب مخاطب باید بجنگید
ایسنا- ورزشی- 91  روز پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 14:10 71277449


تهیه کننده برنامه ورزشی «این جام» با اشاره به تفاوت های برنامه سازی در تلویزیون و شبکه نمایش خانگی، درباره کار برای پلتفرم ها تاکید کرد، «اینجا شما دیگر با آنتن رایگان شبکه های تلویزیونی ...
برنامه - شبکه های تلویزیونی - تلویزیون - تهیه کننده - برنامه ورزشی - برنامه سازی - مخاطب


78 -
  بهترین برنامه ورزشی برای تناسب اندام در خانه!
فرتاک نیوز- پزشکی- 92  روز پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 13:36 71265564


با مشغله های زندگی امروزی، بسیاری از افراد فرصت رفتن به باشگاه را ندارند. اما جای نگرانی نیست! با استفاده از برنامه های ورزشی مناسب می توانید در خانه نیز به تناسب اندام برسید. - به گزارش ...
برنامه - برنامه های ورزشی - تناسب اندام - برنامه ورزشی - ورزش - ورزشی - اندام


79 -
  چطور در 30 روز شکم خود را صاف کنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 92  روز پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 13:21 71265412


صاف کردن شکم و داشتن تناسب اندام آرزوی بسیاری از افراد است. با برنامه ریزی درست و تعهد به یک برنامه ورزشی و رژیم غذایی مناسب، می توانید در 30 روز به این هدف برسید. - در اینجا 8 روش برای صاف ...
رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم - چربی - ورزش - خواب کافی - غذایی - سالم


80 -
  فال تاروت متولدین ماه های مختلف | فال تاروت فردا | کارت خوشبختی در دستان توست
ورانداز- پزشکی- 93  روز پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 20:04 71259689


فال تاروت متولدین ماه های مختلف را در مطالعه میکنید . - کارت اعتدال : امروز شما دوست دارید زندگی خودتان را مورد تجزیه و تحلیل قرار دهید. در مورد سبک زندگیتان، شغلتان و حتی رژیم غذایی و ...
برنامه ورزشی - رژیم غذایی - ورزش - زندگی - تغییرات - برنامه - کارت




 
اخبار داغ:
خلاصه بازی هوادار 0 پرسپولیس 2
کارشناسی داوری دیدار پرسپولیس - هوادار :آیا قضاوت اکرمی در نتیجه بازی اثرگذار بود!؟
خلاصه بازی تراکتور 2 گل گهر 0
دانلود قسمت 20 سریال باتلاق از شبکه تماشا + لینک تلوبیون
داود پهلوی کیست؟
جدول زمان واریز حقوق بازنشستگان براساس حروف الفبا
واریز حقوق اردیبهشت بازنشستگان با افزایش حقوق و پرداخت معوقات فرودین ماه آغاز شد
ابلاغ فوری متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 22 اردیبهشت | بازنشستگان سریعا بخوانند
نتیجه و خلاصه بازی فوتبال هوادار پرسپولیس امروز 22 اردیبهشت 1403 + فیلم
پیامد ازدواج مورایس با شیدا مقصودلو بر سپاهان !
نتیجه و ویدیو خلاصه بازی سپاهان و مس رفسنجان (22 اردیبهشت 1403) | تقابل نویدکیا و سپاهان برنده نداشت
واکنش سلنا گومز به پدر شدن عشق دوران جوانی اش!
آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری تا امشب
تقویم نجومی امروز یکشنبه 23 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز
ویدئو | افشای فایل صوتی مدیرعامل ایران خودرو: پژو پارس تا امروز آدم کشته بگذارید 6 ماه دیگر هم بکشد!
8 نکته نادیده گرفته شده در بهداشت شخصی
تقویم نجومی امروز یک شنبه 23 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز یک شنبه 23 اردیبهشت 1403
قتل دوست قدیمی در خانه مجردی / نیما قصد آزار مرا داشت + عکس و جزییات
خبر جدید در مورد حقوق بازنشستگان در سال جدید
خبر ترسناک مینو محرز برای مردم ایران
سوپرایز بزرگ برای بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان از شنبه یا یکشنبه با اعمال همسان سازی؟
بازگشت «طرح صیانت» به دستور کار مجلس
آغاز دور جدید حراج شماره های رند همراه اول
کارگر صنعتی - آقا

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
سربازان فراری
افزایش حقوق
عیسی آل کثیر
متناسب سازی
گل دوم پرسپولیس
بازی تراکتور
خلاصه بازی فوتبال
افزایش نرخ کرایه تاکسی
انتقال نفت ایران
مناطق خشک
سنقر
خبوشان
یارانه ارزی
تاکسی بالگرد
دیماریا
ساعت کار ادارات
کبدی
وزیر سابق ورزش
درباره تلگرام
سازمان محیط زیست ایران
دکوراسیون متفاوت
کنگره ملی شعر فاطمی
همایش شیرخوارگان حسینی
طاعون
تورهای غیرمجاز طبیعت گردی
مادران شهید
رزیدنت
واگذاری زمین
معاون عملیات آتش نشانی مشهد
زمین رایگان
شهرک نشینان
جشن قهرمانی
پایگاه خبری
فناوری اطلاعات و ارتباطات
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
هفته بیست و هفتم لیگ برتر
صندوق بازنشستگی کشوری
عملیات آتش نشانی مشهد
سازمان تامین اجتماعی
مدیرعامل ایران خودرو
کمبود تخت بیمارستانی
کمیسیون اجتماعی مجلس
قانون تامین اجتماعی
وزارت آموزش و پرورش
خلاصه بازی تراکتور
سامانه 125 آتش نشانی
استقلال و پرسپولیس
دانشگاه علوم پزشکی
برانکو ایوانکوویچ
تیم های مس رفسنجان
برنامه هفتم توسعه
شیوع ویروس کرونا
کمال کامیابی نیا
کاپیتان استقلال
دانیال اسماعیلی
کمیسیون اجتماعی
صندوق بازنشستگی
یدیعوت آحارونوت
بازیکنان گل گهر
عادل فردوسی پور
لیگ برتر فوتبال
هیات رییسه مجلس
رژیم صهیونیستی
فناوری اطلاعات
تخت بیمارستانی
کارشناسی داوری
لیگ برتر ایران
عضو هیات رییسه
آتش نشانی مشهد
کمیسیون تلفیق
پرداخت مستمری
استاد دانشگاه
آموزش و پرورش
یحیی گل محمدی
جامعه ایرانی
وزارت بهداشت
دانشگاه علوم


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.